Gozamenez. Con mucho gusto. Sexualidad y juventud

  • Facebook

hasiera Sexukontsulta

Sexu Kontsulta

Kaixo. Mutil gazte bat naiz, 18 urte ditut eta zalantza ugari ditut. Inoiz ez nuen koitorik praktikatu, baina neska batekin probatu nuen. Oso azkar korritu nintzen eta pentsatzen nuen lehenengo aldia izan zelako. Baina ordutik izan ditugu harreman gehiago eta jarraitzen dut berdin. Ez dakit, baina 2 edo 3 minutuetan korritzen naiz eta hori ez da normala. Zer egin dezaket? nire neskak esaten dit berak ondo pasatzen duela, baina ez da korritzen, eta etorkizunean arazoa izan daitekeela uste dut nik.

Harreman sexualetan denborak oso erlatiboak dira. Batzuetan normaltasuna bilatzen dugu konparazioen bidez eta mina bertzerik ez dugu aurkitzen "desberdinak" garelako. Planteatu behar diozuna zure buruari hauxe da: nola sentitzen naiz ni eta nola sentitzen da bera harremana dugunean: harreman sexuala baino lehenago, bitartean eta ondoren. Kontutan hartu harreman sexualean eragina badutela emozioak: beldurrak, penak, haserreak eta erantzun sexualaren barnean gauza aunitz ez dira kontrolatzen al. Gero eta gehiago kontrolatzen saiatu, gero eta gutxiago kontrolatzen dira. Hortaz ba, saiatu atzentzen denborak eta neurriak, eta ikusi ze moduak badituzue sentitzeko plazerra, ez bakarrik koitoaren bitartez. Ikusten baldin baduzu ez zaizula burutik kentzen gaia beti ere laguntza profesionala eskatzea ongi etorriko zaizu. Emakumeen Arreta Zentroetan (gizonentzat ere dira) Sexologiako kontsulta duzu gai hauek lantzeko.

 

kaixo!! orain dela 2 hilabete egin nuen azkeneko aldiz nere mutilarekin. Geroztik 2 aldiz izand dut hilerokoa beraz ezin dut haurdun egon ez?? Eskerrikasko!!

Haurdunaldia eta hilerokoa aldi berean ez dira ematen. Egia da haurdun egonda odol galtzeak izaten al direla, baina orokorrean ez dute hilerokoaren ezaugarri berdinak: odola iluna eta hilerokoan izaten dena baino gutxiago izaten da. Kontatzen duzunaren atzean haurdun egoteko beldurrak ikusten ditut. Batzutan buruak beldurraren aurrean erantzun "matematikoak" bilatzen ditu, eta gorputza ez da matematikoa. Hortaz ba psikologikoki ere lan bat egin behar dugu: onartu gauza "arraroak" ematen al direla, baina hilerokoa ezaugarri normalekin baldin badugu eta ez badugu bertze sintoma berexirik haurdunaldirik ez dago.
 

Kaixo! Orain dela 2 aste eta erdi sexu-harremanetan ibili nintzen mutil-lagunarekin. Kondoia erabili genuen eta ez zela ezer gertatu uste dut. Baina egun hauetan hilekoa jeitsi behar zidan, eta ez zait jeisten.. Kezkatzen hasia naiz, oraindik ez dut inorekin hitz egin eta ez dakit ondo zer egin. Gauza da 16 urte ditudala eta garestia dela esan didate testa erostea, eta haurdun egoteko kasuan, abortatzeko edo beste modurik egongo litzateke haurdunaldia ekiditzeko gurasoek ezer jakin gabe (non,noiz,nola? informazio nahiko nuke)? Milesker!

Kontatzen duzun egoeran lehendabiziko gauza haurdunaldiko froga bat egitea da. Hilerokoan atzerapen bat izatea ez da beti haurdunaldi batengatik, aunitzetan estresaz betetako pasatzen dugunean edo eta elikadura ona ez dugunean hilerokoa atzeratu edo denbora batez desagertu daiteke. Zuk diozun bezala haurdunaldiko frogak ez dira merkeak eta Emakume Arreta Zentroetan dohainik egiteko duzun aukera aprobetxatu dezakezu. Andraizen edo Iturraman Gazte Programaren barnean sartuko zinen (23 urte baino gutxiago dutenentzat) eta han hasteko haurdunaldiko froga bat egingo dizute (pixa pixka batekin nahiko da froga hau egiteko) eta ondoren emaitzarekin laguntza profesionala izango duzu jakiteko ze pausuak ematen ahal dituzu, haurdun egon edo ez egon. Andraizeko telefonoa 848-422766/61 eta Iturramakoa 948-198333.
 

Aupa! pasa den larunbatean larrua jo nuen mutilarekin eta bere azitxoa ixuri ondoren zakila ateratzerakoan, kondoia atera zitzaion eta kondoiaren punta nire barruan egon zen pixka batean, punta bakarrik. zerbait gerta zitekeen? haurdun egon naiteke? eskerrik asko!!

Haurdun egoteko arriskua baloratzeko aztertu behar duzu ea kondoiaren barnean zegoen isurketa maginarekin kontaktua izan zuen ala ez. Hau da, ateratzerakoan zakila kondoiaren punta barnean gelditu bada baina kondoiaren sarrera maginatik urrun gelditu bazen oso zaila da isurketa maginakin kontaktuan sartzea, eta hori ez bada gertatzen haurdunaldia ezinezkoa da. Horrekin batera ere baloratzen al da zikloaren ze fasean zinen, jakinda arriskua ere igotzen edo jausten dela egunaren arabera. Hala ere, batzutan nerbioen eraginez hilerokoa atzeratzen ahal zaigu eta hor lehen bai lehen haurdunaldiko froga bat egitea komeni da, emaitza batek beldurretatik errealitatera eramaten digulako. Guzti honetaz hitz egiteko aukera aparta baduzu Emakume Arreta Zentroetan. Ikusi zein den zurea, edo 23 urte baino gutxiago baduzu Gazte Programan Andraizen edo Iturraman profesional batekin pausuz pausu aztertzen al duzu egin beharrekoa.
 

Kaixo Duela gutxi nire neskalagunak esanzidan ezitzaiola hilerokoa jaisten. Nik esanion pixkabat itxaroteko baina oraindik ez zaio jaitsi. Neskak 15 urte dauzka eta galdera da: -Abortatu al dezake lekurenbaten gurasoei ezer esangabe? eskerrikasko agur

Egin beharreko lehendabiziko gauza da ziurtatzea haurdun dagoen edo ez. Hilerokoaren atzerapena ez du beti esan nahi haurdunaldi bat badenik, batzutan beldurrak berak edo estresak atzeratzen ahal du hilerokoa. Edozein modutan, gomendagarriena izango zen Emakumeen Arreta Zentro batera joatea (Nafarroan baldin bazaudete) eta han aukera baduzue haurdunaldiko froga egiteko, positiboa ateratzen bada dituen aukerak ezagutzeko eta guztia hau profesional baten laguntzarekin. 15 urte izateagatik gainera Gazte Programaren barnean sartzen zarete eta aukera baduzue arratsaldez Andraizera joateko. Telefonoa hitzordua eskatzeko hauxe da: 848- 422761/66.
 

Epa, ni 16 urteko neska bat naiz. orain dela egun batzuk, nere mutilak sexu harremanak mantentzea proposatu zidan. Ni ez nengoen seguro, hortaz, nahi banuen saiatu eta gaizki sentitzen banintzen geldituko ginela erran zaten. Ni prest egon harte. Nik badakit nere lehenengo aldia berakin izanen dela. Maite diodalako eta hoi dena... baino ez dakit zertaz, beldurra sentizten dut... normala da?

Beldurra emozio bat da, eta aunitzetan gauza ezezagunen aurrean sentitzen da. Zergatik? Pentsa modu batez emozio honek kasu gehiago egitea eta ongi aztertzea egoera lortzen duela. Hau da, gorputza eta buruarentzat defentsa mekanismo bat bezala izango zen. Garrantzitsuena sentimenduekin da SENTITZEA, hau da ez egin sentitu ez bazenu bezala. Utzi ateratzen, adierazi modu diferenteekin: hitz egiten, dardarka, oihukatzen,...Gero erlaxazio sentsazioa etorriko zaizu eta hortik erabakiak osasuntsuagoak dira.
 

Iepe!! orain dela gutxi egin dut nere mutilarekin lehenengo aldiz eta miñ dexente eman zidan...jakin nahiko nuke ea bigarren aldian ere miña ematen duen...Agurrr!!!

Koitoari buruz ari garenean kontutan hartu behar dugu bagina muskulu batek osatzen duela eta muskulu hori gure egoeraren arabera bigunago edo gogorrago egoten ahal dela. Anatomikoki ere, baginak gorputzaren gainerako atalak bezala, diferenteak izan daitezke. Zakilarekin gauza bera gertatuko litzateke, bai luzeraz, bai zabaleraz diferentziak daude batetik bestera. Orokorrean lubrikazioa eta baginaren kontzientzia hartzea da egiten ahal diren bi gauza. Nerbioen eraginez gutxiago lubrikatzen ahal da eta kanpotik lubrikazioa jartzen ahal da, beti ere kontutan hartuz preserbatiboarekin batera erabiltzen baldin badugu lubrikazio horrek ezin duela oliorik eraman (baselinak adibidez ez du balio). Bestalde baginaren kontzientzia hartzea ezagutzea izango zen. Jakitea nola gu geu nerbioekin estutzen ahal dugu edo erlaxazioarekin muskulua bigundu egiten ahal dugu. Ezagutzeko gure eragina, probatzen al dugu pixa egiten ari garenean moztera. Hori egiteko muskulua estutzen dugu. Gero edozein tokitan egiten ahal dugu ariketa hori, estutu eta laxatu, estutu eta laxatu. Modu honetan, koitoaren momentuan identifikatzen al duzu nola dagoen eta beharrezkoa bada erlaxazio pixka baten bitartez saiatu laxatzen.
 

kaixooo!! 17 urteko neska bat naiz eta orain dela bi aste hilekoa izan nuen...4 egun iraun zuen. Gaur pixa egiterakoan ez dut odolarekin egin baina idortzerakoan odola neukala ohartu naiz. Zergati gerta liteke hau?? Grabea da? Eskerrikasko!!

Hilerokoa berez umetokian hilero prestatzen den endometrioa da odolarekin batera. Umetokiaren barnealdea prestatu egiten da ernalketa ematen baldin bada obulua hor ezartzeko. Hori ez denean gertatzen endometrio hori hormonen eraginez laxatu egiten da eta umetokiaren lepotik atera eta baginaren bitartez ateratzen da hilerokoa ezagutzen dugun izenarekin. Zer gerta daiteke hilerokotik kanpo odola galtzeko? Ba adibidez obulazioa ematen denean aldaketa hormonalak badira eta horren eraginez odola pixket ateratzen ahal da (behar bada zure kasua ikusita hilerokoa orain dela bi aste izan zenuela). Baliteke ere elikatzeko modua aldatu izana udan eta horrek eragina izatea ere hormonengan, bertze aldaketak zure ohituretan ere ematen ahal dute horrelako ondorioa: lo gutxi, zerbaitek estresatzea,...Ikusten duzunez ez da hainen zaila hilerokotik kanpo odola galtzea. Ikusiko bazenu gehiagora doala bai maiztasunean edo bai kantitatean joan zaitezke zure Emakume Arreta Zentrora baloratu dezaten egoera.
 

egon nahiz 20etatik 10etara tampon berdinarekin...oso beldurtuta nago gaisotasun arraro bat dagoelako...zer ahal dut egin¿

Ez da komenigarria ordu aunitz pasatzea tanpona berdinakin, baina behin gertatuz gero zu ongi bazaude eta ez baduzu sumatu inongo sintomarik ez da arazorik. Behar bada irakurri duzu erlazionatuta dagoela "Síndrome de shock tóxico"arekin. Infekzio mota bat da hau eta sukarra, goitigalea, buruko minak, larru azalean lohiuneak,...etab ematen al du. Dena den, ez da tanpona bat ordu aunitz barnean duzun aldioro agertzen eta tanponik gabe ere agertu daiteke infekzio hau.
 

IKASKETAKIepa! Gaiarekiko interesaturik nagoenez, zera jakin nahiko nuke... non egin ahal dira sexologiari buruzko ikasketak? Ikaastaro puntualez gain masterrak bakarrik daude ezta? Euskal Herri mailan badaude? Espanian non?Badakit agian ez dagokizuela zuei galdera hau erantzutea... baina ez dakit non galdetu...Eskerrikasko,

Sentitzen dut informazio aunitz ez ematea baina ez nago soberra eguneratuta ikasketen gai horretan. Argi badakidana da ez dagola sexologiako ikasketa unibertsitarioak, dauden aukerak masterrak edo ikasketa konplementarioak dira. Euskal Herri mailan ez dut ezagutzen eta Estatu mailan Madrilen badire. Hobe izando zen orientatzaile batengana jotzea!

 
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL

Kontaktua

Una parte de éste programa de sexualidad está dirigida y orientada a la población.

www.gozamenez.com
ccasn.formacion(a)hotmail.com